Une Préparation Physique personnalisée
L’étape préalable à toute Préparation Physique est de définir et de formaliser vos objectifs et les exprimer en termes d’effets recherchés.
Une évaluation de vos qualités physiques (Force Maximale, Vitesse Maximale Aérobie, etc.) peut être nécessaire. De cette première étape dépendra votre prise en charge, au travers de l’élaboration d’un programme de Préparation Physique et de son suivi.
KOEKO TAE élabore des séances d’entraînement personnalisées et adaptées pour le ou les sportifs, qu’ils soient en quête de forme et de bien-être ou en recherche de performance, adossé ou non à une discipline sportive.
Prévenir le risque de blessures, préparer le corps à l’effort, développer et entretenir vos qualités physiques, réathlétisation, récupération… bénéficiez de conseils individualisés !
Optez pour une Préparation Physique qui recouvre la mise en œuvre d’exercices qui font référence à des habiletés physiques (force, vitesse, résistance, coordination et souplesse) dans l’objectif de maintenir l’efficience du sportif.
force
vitesse
résistance
coordination
souplesse
La Préparation Physique peut aussi être associée à une Préparation Mentale.
Une Préparation Physique autour de Châteauroux et Argenton-sur Creuse (36)
Une Préparation Physique en présentiel afin d’en garantir l’efficacité et la sécurité, dans un rayon de 15 kilomètres autour de Châteauroux et Argenton-sur-Creuse (36).
Des programmes d’entraînement au poids du corps ou avec des charges additionnelles, une attention particulière est portée à la mécanique et à la qualité des mouvements.
Les niveaux de difficultés sont modulés en fonction des aptitudes des pratiquants. KOEKO TAE adapte aussi son coaching selon l’âge en tenant compte de la maturité physique variée des pratiquants.
KOEKO TAE vous propose des options d’entraînement flexibles et accessibles au plus grand nombre.
Dans un cadre différent de celui d’une salle de sport, bénéficiez de séances de Préparation Physique dans un club sportif, à domicile ou à l’extérieur, du mardi au vendredi de 8h à 21h et le samedi de 8h à 12h.
Pratiquer librement, à tous moments et en tous lieux, de manière très conviviale, le coaching personnel étant limité à 4 personnes pour 1 coach.
Une Préparation Physique avec un tarif horaire dégressif
Avant de vous engager, découvrez KOEKO TAE avec une séance offerte, puis optez pour un cycle personnalisé de 6 semaines (1 séance hebdomadaire) en Préparation Physique.
KOEKO TAE vous propose également un abonnement semestriel (3 cycles de 6 semaines) ou un abonnement annuel (6 cycles de 6 semaines).
Faîtes découvrir KOEKO TAE à vos proches et bénéficiez d’un tarif horaire dégressif.
Optez pour une séance hebdomadaire supplémentaire à 10€ (disponible uniquement sur un cycle de Préparation Physique en duo ou en trio).
Consultez KOEKO TAE pour obtenir les conditions tarifaires d’une Préparation Physique en famille
(2 adultes et 1 enfant ou 1 adulte et 2 enfants) et d’une Préparation Physique au-delà de 4 personnes (clubs sportifs, entreprises, etc.).
en solo
150 € le cycle
soit 25 € la séance
375 € les 3 cycles semestriels
soit 1/2 cycle offert
750 € les 6 cycles annuels
soit 1 cycle offert
en duo
120 € le cycle
soit 20 € la séance
300 € les 3 cycles semestriels
soit 1/2 cycle offert
600 € les 6 cycles annuels
soit 1 cycle offert
en trio ou étudiant
90 € le cycle
soit 15 € la séance
225 € les 3 cycles semestriels
soit 1/2 cycle offert
450 € les 6 cycles annuels
soit 1 cycle offert
TVA non applicable – article 293 B du C.G.I (Code Général des Impôts).
